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Natale: focus sul gioco responsabile

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Scritto da Agnese Faringelli 6 min read
importanza gioco responsabile natale

Le festività natalizie sono un periodo di gioia per molte persone, ma per altre rappresentano un momento di forte disagio e malinconia. In questo periodo dell'anno i giocatori vulnerabili potrebbero essere a rischio maggiore di sviluppare dipendenza da gioco d'azzardo. È fondamentale quindi riportare l'attenzione sul gioco responsabile.

Perché parlare di gioco responsabile a Natale

Il Natale, spesso celebrato come un periodo di gioia e condivisione, può per alcune persone evocare sentimenti di tristezza. 

Le ragioni di questo disagio possono essere molteplici e complesse. Tra queste:

  • le aspettative sociali legate alle festività possono creare pressioni emotive, portando alcuni a confrontarsi con sensi di inadeguatezza o solitudine;
  • per coloro che hanno perso una persona cara, il periodo natalizio può riportare alla memoria la mancanza e accentuare il senso di vuoto;
  • le dinamiche familiari spesso si intensificano durante le festività, evidenziando eventuali tensioni o conflitti all'interno del nucleo familiare;
  • l'ossessione per la perfezione e l'enfasi sul consumismo possono generare stress finanziario e aumentare il senso di isolamento per coloro che non possono permettersi di partecipare pienamente a queste festività commerciali;
  • la mancanza di connessione con la propria cultura o religione può generare un senso di estraneità durante un periodo in cui la tradizione e l'appartenenza sono fortemente enfatizzate. 

Non va poi dimenticato un importante fattore neurofisiologico: le feste coincidono con il periodo dell'anno in cui si hanno meno ore di luce, e questo influisce pesantemente sul nostro umore.

Il Natale dunque può diventare un periodo difficile per coloro che si confrontano con vari tipi di sfide personali. E in un momento di difficoltà il rischio di lasciarsi andare aumenta: ecco perché parlare di gioco responsabile nel mese di dicembre secondo noi è estremamente importante.

5 segnali per capire se si è a rischio dipendenza

In tema di dipendenze è molto importante agire tempestivamente. I 5 segnali che vi elenchiamo qui sotto sono spie da non trascurare: se vi riconoscete anche solo in una di queste chiedete immediatamente aiuto

  1. Aumentare il tempo trascorso a giocare (si gioca più spesso e più a lungo).

  2. Dopo ripetute perdite, continuare a giocare per recuperare i soldi persi.

  3. Chiedere in prestito soldi per giocare.

  4. Mentire a familiari e amici.

  5. Pensare continuamente e ossessivamente al gioco.

Tenete presente però che non sono uno strumento completo: le riportiamo a titolo indicativo, come un primo approccio all'autovalutazione. I migliori casino riportano sul loro sito questionari approfonditi, con i quali potrete sapere subito il vostro attuale livello di rischio.

Cosa fare se si ritiene di essere a rischio

Se ritenete di aver sviluppato dipendenza da gioco d'azzardo o temete che possa accadere la cosa fondamentale da fare è chiedere aiuto. Si tratta di situazioni molto complesse, e non è pensabile trovare la forza di uscirne da soli.

Esistono servizi pubblici gratuiti, associazioni, gruppi di autoaiuti e professionisti della salute mentale specializzati nel settore dipendenze: scegliete voi a chi rivolgervi, l'importante è che lo facciate al primo dubbio o al primo sintomo di disagio. 

Non aspettate: il personale è preparato e pronto ad ascoltare, e il vostro anonimato è garantito.

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Per sapere a chi rivolgervi consultate la lista di risorse utili presenti alla pagina Gioco Responsabile.

Come giocare responsabilmente (non solo a Natale)

Principio cardine del gioco responsabile: il gioco è e deve rimanere un divertimento. Esattamente come altre forme di divertimento, non deve intaccare la vostra serenità psicologica ed economica.

I casino online mettono a disposizione alcuni strumenti che aiutano il giocatore a non farsi prendere la mano e a rimanere all'interno di una sana dinamica di gioco: sono lì per voi e sono gratuiti, utilizzateli.

  1. deposit-icon
    Impostazioni limiti di deposito

    Impostare un limite di deposito (settimanale o mensile) è lo strumento più efficace per non spendere più di quanto si è preventivato.

  2. question-mark-icon
    Test di valutazione

    Il test di autovalutazione è uno strumento di orientamento che vi permette di avere consapevolezza del vostro livello di rischio.

  3. time-icon
    Autoesclusione temporanea

    Se è un momento difficile potete prendere una pausa dal gioco grazie allo strumento di autoesclusione temporanea (30, 60 o 90 giorni). Ha effetto su tutti i casino ADM.

  4. close-fill-icon
    Autoesclusione permanente

    Se vi rendete conto di essere andati oltre ma smettere di giocare è molto diffiicile per voi una soluzione è l'autoesclusione permanente. Potete farla su un sito e vale per tutti i casino ADM.

Ricordiamo che per legge i casino con regolare licenza ADM sono tenuti a offrire ai giocatori questi strumenti: il gioco responsabile è uno dei diritti dei giocatori

I migliori casino offrono strumenti in più oltre a quelli richiesti per legge, ad esempio consentono la sospensione temporanea del conto gioco attivo sul loro sito o l'impostazione del limite di tempo dedicato a giochi specifici.

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I casino non aams non sono controllati (sono illegali) e pertanto quasi sempre non offrono nessuno di questi strumenti: questo è uno dei motivi per cui raccomandiamo sempre di non giocare su casino privi di licenza.

Fondamentale per il gioco responsabile è avere una strategia di bankroll management. Va definita con attenzione e seguita sempre scrupolosamente: per sapere come fare visitate la nostra pagina Gestione del bankroll casino.

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